Seminar-DVD »Nichtraucher in 5 Stunden«

Rauchen in der Wohnung und auf dem Balkon hat schon zu mancher Miet- und Nachbarschaftsstreitigkeit geführt. Wir wollen wissen, ob Sie wegen Zigaretten- oder Zigarrenqualm auch schon Ärger mit Nachbarn, Mietern oder Vermietern hatten. Und wir starten diese Verlosung für ein friedliches, rauchloses Zusammenleben.

Dr. Stefan Frädrich zeigt mit seiner erfolgreichen Seminarreihe wie einfach es geht. Frädrich, selbst über 13 Jahre süchtig nach Nikotin, hat einen sicheren Weg entwickelt, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Ohne lästige Hilfsmittel wie Kaugummi, Nadeln, Pflaster, Hypnose oder appellierende Mahnworte. Lediglich die DVD seines Seminars ist erforderlich. Anschauen und ab sofort nie mehr rauchen. Ohne Druck oder Zwang. Mit auf den Weg nimmt Frädrich seinen inneren Schweinehund namens Günter.

Das erwartet Sie

Werden Sie wieder Nichtraucher – ohne Druck oder Zwang, ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Besserwisserei, keine Verbote – und vor allem: keine militanten Nichtraucher-Sprüche! Wer versteht, wie das Rauchen biologisch und psychologisch funktioniert, braucht zum Aufhören kaum Willenskraft. Dann ist es einfach, Nichtraucher zu werden und zu bleiben: ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Fühlen Sie sich wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat. Erfahren Sie in fünf Stunden alles Wichtige übers Rauchen:

– Verhalten und Motivation
– Nikotin und Sucht
– Die Macht der Psyche
– Die Tricks der Tabakindustrie

Dozentenporträt

Dr. med. Stefan Frädrich ist Mediziner, Trainer und Coach für Motivation, Gesundheit und Kommunikation. Bekannt wurde er als TV-Coach im WDR (Der große Gesundheits-Check) und dem ersten Nichtraucherseminar im deutschen Fernsehen und bei Focus Gesundheit. Als Autor hat er diverse Ratgeberbücher veröffentlicht, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden.

Titelinfo

Bildformat: 4:3 Vollbild
Tonformat: Deutsch Dolby Digital 2.0
Lauflänge: ca. 251 min

GEWONNEN HABEN:

P. Rochs, Nierstein
A. Hüttel, Untermeitingen
C. Eckhardt, Kiel